Liburan ala #sahabatcleo, diajak atau mengajak anak-anak main dan mengenalkan beberapa hal diluar itu seru dan asik ko, gak perlu dijadwal, diatur waktunya atau keribetan lainnya...
kebetulan kita kalo lagi main dan belajar sama anak cuma pake formulanya sianak aja sih, jadi kalo dia ngajak main, gak pake mikir lama kita langsung bilang, yuk... main apa kita hari ini?apa yang dia mau' itu formula yang kita dapat...
seperti beberapa hari yang lalu, cleo ngajakin naik kuda setelah kita nonton acara anak yang kebetulan mungkin dia lihat kuda diacara itu, kemudian cleo itu sering tanya apa yang mungkin dia belum tau atau dia penasaran sama ceritanya, atau kadang kita sedikit kasih cerita (penjelasan) waktu nemenin dia lagi nonton.
nah biasanya cleo suka bayangin sampe akhirnya dia bilang “yuk besok kita naik kuda yuk, mmm asal jangan minta naik jet aja yeee...” kebetulan ga jauh dari rumah ada jasa naik kuda yang didampingi sama siabangnya.
harga 1 putaran dibandrol abangya Rp. 10.000 (kalo dibanding sm rokok ayah yang tiap hari ngebul atau salad + selpinya simamah di MOOLL... :p) ya gak seberapalah... naah lumayan niihh setali tiga uang... ternyata manfaat dari berkuda tuh lumayan buannyak, cekidott :
video #sahabatcleo liat disini
Di negara Eropa, pacuan kuda cukup populer, lalu bagaimana dengan daerah lainnya. informasi tentang pacuan kuda di berbagai kawasan:
Irlandia : pertandingan berkuda dari satu titik ke titik lainnya berasal dari Irlandia. Irlandia sendiri mengembangkan pembiakan kuda. Ada banyak pelatih dan joki kuda terkenal yang berasal dari Irlandia.
Asia : negara-negara yang olahrga pacuan kudanya sangat baik adalah Hongkong, Makau, dan Malaysia. Di Indonesia sendiri pacuan kuda merupakan olahraga yang dilombakan di ajang Pekan Olahraga Nasional. Salah satu daerah terkenal dengan kuda dan pacuan kudanya adalah Bima di NTB.
Manfaat Berkuda Secara Fisik
Mengendarai kuda akan meningkatkan kebugaran fisik. Menunggangi kuda tidak hanya sekedar duduk saja, perlu posisi duduk yang benar dengan cara memegang tali kendali yang harus tepat. Jadi fisik yang bugar seharusnya memang akan dimiliki oleh penunggang kuda. Menunggang kuda akan meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh. Fungsi lainnya yaitu:
- Meningkatkan kekuatan otot
- Meningkatkan akselerasi reflek tubuh
- Mencegah kram otot
- Meningkatkan pergerakan tulang sendi
- Meningkatkan sistem kardiovaskular
- Meningkatkan sirkulasi dara
- Menstimulasi integrasi sensor
- Meningkatkan penglihatan sehingga meluas
- Meningkatkan tanggung jawab, kesabaran, kedisiplinan dan rasa percaya diri
Menunggangi kuda dapat menstimulasi organ internal seperti halnya berjalan dengan kaki. Ini dapat membantu fungsi liver dan pencernaan. Kita bisa membakar kalori yaitu 5 kalori per menit. Meningkatkan kecepatan dan durasi menunggang akan meningkatkan intensitas latihan dan membakar lebih banyak kalori. dan masih banyak manfaat lainnya lo...
selengkapnya lihat disini
semoga bermanfaat, likeNshare #sahabatcleo
No comments:
Post a Comment